Hospital Las-Venturas | Research and development

[christian fukushima?]

Доброго времени суток, уважаемые жители US-T. В данной теме предоставлена информация о экологических деятельности сотрудников.

В филиале "Research and development" в отчетной деятельности есть пункт "Научно-исследовательская деятельность".
Сейчас я хочу рассказать, что это такое вообще.

Научно-исследовательская деятельность - научная деятельность, которая определяет уровень научно-исследовательской деятельности, улучшает его.
Для чего они проводятся? Все очень просто, данный филиал занимается научно-исследовательской деятельностью ш.Las-Venturas, и эти работы должны повышать уровень науки в ш.Las-Venturas.

Формуляр подачи работы:

1. Имя Фамилия:
2. Занимаемая должность:
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):​

 

[Siomin_Martiness]

1. Имя Фамилия: Siomin Martiness
2. Занимаемая должность: проктолог
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Новые методы лечения геморроя в Las-Venturas

Новые методы лечения в проктологии
Лазерные операции в проктологии Лазерные операции в проктологии преимущественно проводятся диодными лазерными системами. Диодный лазер имеет длину волны 980нм и мощность 15-20Вт. В Центре Лазерной Хирургии используется две диодных лазерных системы: Lasotronix Samrt M и ЛАХТА-МИЛОН. Они характеризуются превосходным качеством, улучшенными характеристиками и портативностью.
Проктологические заболевания, которые можно лечить лазером: Геморрой, Анальная трещина, Киста копчика, Свищи прямой кишки
. Рис. 1. Лечение геморроя лазером Рис.

2. Лечения свища прямой кишки лазером

Рис. 3. Лечение кисты копчика лазером

Рис. 4. Лечение лазером анальной трещины

Лечение геморроя лазером — техника оперативного вмешательства Под местной анестезией лазерный проводник заводится непосредственно к геморроидальным узлам, которые коагулируются изнутри, что предотвращает повреждение слизистой оболочки прямой кишки и сфинктерного аппарата. Лазерная энергия в данном случае используется для закрытия кровеносных сосудов, которые питают увеличенные геморроидальные узлы. Лазер разрушает эпителий в расширенных венозных сосудах, вызывая сморщивание и исчезновение геморроидальных узлов. Операция скальпелем при геморрое всегда несет риски и не гарантирует от рецидива. Лазерная операция при геморрое обеспечивает: структурную перестройку стенки прямой кишки, ее укрепление за счет соединительнотканных волокон, более прочную фиксацию слизистой оболочки прямой кишки к подлежащим слоям, что предотвращает возникновение рецидива заболевания. Лазерная операция при геморрое проводится за 10-15 минут.

 

[Taras_Yagnish]

1. Имя Фамилия: Taras Hoffmann
2. Занимаемая должность: Хирург
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Фиброз Легких

Фиброз легких​

Фиброз легких характеризуется утолщением межальвеолярных перегородок легких. Различают очаговый фиброз, при котором поражаются незначительные участки легких, и диффузный интерстициальный фиброз с поражением крупных участков легких. При очаговом фиброзе нарушение функции легких проявляется через несколько лет после начала болезни, между тем, при диффузном фиброзе симптомы возникают быстро.

Симптомы фиброза​

• Кашель, одышка.
• Цианоз кожных покровов.
• Бронхит.
• Сердечная недостаточность.
• Учащенное, поверхностное дыхание.

Причины возникновения​

Наиболее распространенная форма фиброза легких - силикоз. Он проявляется у человека вследствие длительного вдыхания кварцевой пыли. Силициловая кислота, которая входит в состав пыли, вызывает разрастание интерстициальной соединительной ткани в легких. Силикоз - профессиональная болезнь, которой страдают преимущественно работники металлургического производства. Фиброз легких может возникнуть и у представителей других профессий, например, строителей, вследствие ингаляции частиц цемента, талька, асбеста, антрацита, алюминия, сварочных аэрозолей. Очаговый фиброз легких может проявиться при саркоидозе. Саркоидоз - заболевание всего организма, характеризующееся поражением легких, лимфатических узлов и кожи. Кроме того, фиброз легких может сопутствовать туберкулезу, аллергии или циррозу. Однако в большинстве случаев истинную причину диффузного интерстициального фиброза установить не удается.

Лечение фиброза легких​

Диффузный и тяжелые формы очагового фиброза легких лечат глюкокортикоидами, цитостатиками и иммуносупресантами (они ослабляют или подавляют иммунные реакции организма). Для уменьшения одышки назначают бронхорасширяющие лекарства. При обострении воспаления назначают антибиотики, кислородные ингаляции, сердечные гликозиды. Пациенту противопоказаны большие физические нагрузки. Действие лекарственных препаратов усиливает лечебная гимнастика.

Необходимо избегать вдыхания дыма, пыли, а также факторов, вызывающих аллергические реакции.

При частом кашле, нарушении дыхания и одышке необходимо обратиться к врачу.

Врач выслушает жалобы пациента и выполнит рентгеновские снимки легких. В сомнительных случаях врач направит пациента к пульмонологу.

Течение болезни​

Из-за разрастания соединительной ткани затрудняется газообмен между альвеолами легких и капиллярами, в результате этого в кровь поступает недостаточное количество кислорода. Организм человека стремится компенсировать дефицит кислорода, и здоровые доли легких начинают работать более интенсивно. При фиброзе увеличивается кровяное давление в малом круге кровообращения, вместе с тем увеличивается нагрузка на правое сердце. В подавляющем большинстве случаев фиброз развивается исподволь и медленно прогрессирует. Первыми симптомами болезни являются кашель, одышка, увеличивающаяся во время физической нагрузки, а также учащенное дыхание. В дальнейшем одышка появляется и в состоянии покоя. Сначала дефицит кислорода можно заметить только во время физической нагрузки - возникает цианоз пальцев и слизистых оболочек рта. Затем развивается цианоз всех кожных покровов тела. Кроме того, такие больные значительно чаще болеют воспалениями легких и бронхов. Нередко у них наблюдается также эмфизема легких. У больных обычно возникает кашель с гнойной мокротой.

Опасен ли фиброз легких?​

Больные, страдающие диффузным фиброзом легких, чаще всего умирают. При очаговом фиброзе прогноз более благоприятный - иногда благодаря правильному и своевременному лечению больные выздоравливают без каких-либо остаточных явлений.

Фиброза не всегда можно избежать. Люди с чувствительными дыхательными путями должны избегать всего, что может оказать раздражающее действие на органы дыхания.

У людей с повышенной чувствительностью солома, плесень, фекалии птиц и разные растения могут вызвать воспаление альвеол легких. Со временем эта болезнь может перейти в диффузный интерстициальный фиброз легких.

Документы

 

[Taras_Yagnish]

1. Имя Фамилия: Taras Hoffmann
2. Занимаемая должность: Хирург
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Простатит

Простатит​

Простатит - это воспаление предстательной железы. Причиной простатита обычно является бактериальная инфекция. Патологический процесс начинается при попадании в простату через мочеиспускательный канал бактерий-возбудителей болезни. Предстательная железа - это вспомогательная мужская половая железа, железисто-мышечный орган, вырабатывающий щелочной сегмент, входящий в состав спермы. Простата состоит из 30-50 специфических железок. Весит приблизительно 20 г, находится под мочевым пузырем и, как кольцом, опоясывает начальный отдел мочеиспускательного канала. Смешиваясь с секретом семенных пузырьков, она образует сперму. Простатит чаще всего является следствием воспаления мочеиспускательного канала. При мочеиспускании возникает боль внизу живота.

Повышение температуры и озноб - первые симптомы острого простатита. Хронический простатит не очень опасен. Для него характерно частое и болезненное мочеиспускание, боль внизу живота и в области гениталий, а также болезненная эякуляция.

Симптомы​

• Боль при мочеиспускании.
• Болезненные позывы к мочеиспусканию.
• Тупая боль при ходьбе.
• Лихорадка.
• Выделения из мочеиспускательного канала.

Причины возникновения​

Болезнь могут вызвать различные бактерии, а также гонококки (возбудители гонореи). Бактерии в предстательную железу попадают через мочевые пути, очаг воспаления находится в мочеиспускательном канале. Простатит может вызвать и замедленное течение секрета предстательной железы в протоках. Воспаление может одновременно охватить и мочеиспускательный канал, и семенные пузырьки.

Лечение​

Чаще всего при простатите назначают антибиотики.

Чем меньше движений, тем слабее боль. Облегчает ее и тепло, поэтому возможно применение грелки или термофора. Необходимо избегать переохлаждений.

К врачу необходимо обратиться при боли в паховой области или промежности при половом сношении, а также при опорожнении кишечника.

Чаще всего острый простатит успешно лечат антибиотиками. Наилучший результат лечения достигается, если антибиотики назначаются не позднее 8-14 суток после начала болезни. Иногда назначаются лекарства, уменьшающие отек слизистой оболочки половых органов. При отсутствии лечения может образоваться нагноение (абсцесс). Если острый простатит не лечить или лечить неправильно, то он чаще всего переходит в хроническую форму. Острое воспаление предстательной железы может проявиться и при заболевании гонореей или туберкулезом, хотя в настоящее время такие случаи редки. При длительном лечении в особых случаях приходится сочетать лечение антибиотиками и массаж. В процессе массажа врач выдавливает секрет из опухшей железы, в результате чего улучшается кровообращение в простате, что и способствует выздоровлению.

Продолжительность лечения воспаления простаты зависит от степени тяжести болезни. Иногда даже после проведения успешного курса лечения воспаление повторяется.

Течение болезни​

Воспаление предстательной железы чаще всего вызывают бактерии, которые проникают через мочеиспускательный канал и попадают в простату. При простатите предстательная железа отекает, начинает болеть, иногда из нее вытекает секрет или же происходит задержка мочи. Для этой болезни характерно частое и болезненное мочеиспускание, боль в промежности, внизу живота и над лобком. Иногда повышается температура. При отсутствии своевременного лечения болезнь перейдет в хроническую форму (такое происходит очень часто). Нередко воспаление охватывает и семенные пузырьки. У больного учащается мочеиспускание, особенно по ночам, моча становится мутной. Простатит часто становится причиной бесплодия у мужчин.

Необходимо соблюдать личную гигиену, лечить запоры, не злоупотреблять алкоголем, а также не курить.

Документы

 

[Taras_Yagnish]

1. Имя Фамилия: Taras Hoffmann
2. Занимаемая должность: Хирург
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Малярия

Малярия​

Малярия - острое инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадочными приступами, увеличением печени, селезенки, анемией. Переносчики - самки малярийного комара. Это заболевание часто встречается в Африке, Азии, Средней и Южной Америке. В Европе активные очаги заболевания находятся на юге Франции. Исчезающие очаги еще обнаруживают в Португалии, Италии, Испании, Греции.

Симптомы болезни​

• Головная боль.
• Боли в конечностях.
• Лихорадка, озноб.
• Регулярные изменения температуры тела.
• Боли в верхнем отделе брюшной полости.
• Ригидность мышц.
• Нарушения сознания.
• Рвота кровью.
• Острая сосудистая недостаточность.

Инкубационный период малярии - 8-20 дней. Начальная стадия заболевания (3-5 дней) напоминает грипп: поднимается температура тела, появляются головная боль и боль в конечностях, возможны рвота и понос. В течение 1-2 ч температура тела повышается до 40°С и выше, ощущается жар, уменьшается мочеотделение, начинается бред (фебрильный делирий). Спустя 2-3 часа температура тела внезапно падает, усиливается потоотделение, возникает жажда, после чего человек обычно чувствует себя истощенным. После 10-12 приступов болезнь проходит, однако спустя несколько месяцев, как правило, повторяется.

Причины возникновения​

Малярию вызывают 4 вида простейших - это одноклеточные паразиты - малярийные плазмодии, попадающие со слюной комаров в организм человека. По частоте и силе лихорадки выделяют три вида малярии:

• Трехдневная (лат. malaria tertiana) - возбудителем которой является плазмодий (лат. Plasmodium vivax), это наиболее частая форма малярии. После снижения температуры спустя день вновь начинается приступ болезни.
• Четырехдневная (лат. malaria quartana) - возбудителем которой является плазмодий (лат. Plasmodium malariae), перед повторением приступов температура отсутствует два дня.
• Тропическая (лат. malaria tropica) - вызванная серповидным плазмодием (лат. Plasmodium falciparum), приступы лихорадки нерегулярны и могут повторяться.

Лечение​

При внезапном повышении температуры и ознобе по возвращении из тропических стран необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

При подозрении на малярию врач сделает анализ крови (возбудителей заболевания часто удается обнаружить с помощью микроскопа). Так как диагностировать и лечить это заболевание могут только специалисты-инфекционисты, то обычно необходима госпитализация. В зависимости от вида плазмодиев врач назначает лечение. Основу лекарств, применяющихся при лечении малярии, составляет хинин. Сегодня, если малярийную инфекцию своевременно начать лечить, она редко приводит к смерти.

Прогноз и профилактика​

Тропическая малярия может поразить печень, головной мозг, почки. При отсутствии лечения вследствие закупорки капилляров головного мозга может развиться кома.

При отсутствии лечения тропической формы болезни смерть наступает через несколько часов или дней в результате недостаточности кровообращения.

Перед путешествием по странам, в которых встречается малярия, необходимо приобрести профилактические лекарства, которые принимаются до поездки и после нее. От комаров-переносчиков заболевания в какой-то степени предохраняет противомоскитная сетка, аэрозоли и спецодежда.

Документы

 

[Siomin_Martiness]

1. Имя Фамилия: Siomin Martiness
2. Занимаемая должность: окулист
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Дизентерия

Дизентерия​

Бактериальная дизентерия (шигеллез) - инфекционное заболевание с фекально-оральным механизмом передачи, вызывается бактериями рода шигелл. Для шигеллеза характерны тяжелые поносы. Возможно сильное поражение слизистой оболочки толстой кишки вплоть до некроза, в крайнем случае - прободение кишки. Инфицирующая доза при дизентерии очень мала. Возможны нарушения кровообращения, поражение нервной системы, даже параличи мышц.

Шигеллез - быстро распространяющаяся инфекция. В связи с возможностью возникновения эпидемии в каждом случае заболевания врач обязан ставить в известность компетентные медицинские органы. Вспышки шигеллеза нередко встречаются в закрытых учреждениях - интернатах, армии, тюрьмах.

Симптомы​

• Схваткообразные боли в животе.
• Температура до 40°С.
• Тошнота.
• Интенсивный, болезненный понос (до 30 раз в сутки).

Бактерии прежде всего раздражают слизистую оболочку толстой кишки, которая начинает вырабатывать больше секрета. Слизистая оболочка, пораженная воспалением, изъязвляется, ткани погибают, размягчаются. Испражнения вначале каловые, затем в них появляется примесь слизи и крови, а в более тяжелых случаях лишь небольшое количество кровянистой слизи. Бактерии, попадая через стенки сосудов в кровь, могут нарушить кровообращение, вызвать миокардит, менингит, энцефалит, воспаление суставов. Обычно шигеллез протекает без осложнений. Однако человек, перенесший это заболевание, еще в течение трех месяцев может выделять во внешнюю среду опасные бактерии.

Если заболевание длится более 3 месяцев, шигеллез может стать хроническим. Он может протекать в виде отдельных обострений, реже встречается непрерывное течение. Такие больные являются бактерионосителями, т.е. источниками инфекции.

Причины развития​

Возбудителями дизентерии являются бактерии рода шигелл. Они широко распространены по всему миру. Источник инфекции - больные люди или бактерионосители. Основные пути передачи - фекально-оральный и контактно-бытовой (через воду, пищевые продукты). Определенную роль играют насекомые-переносчики - мухи, переносящие возбудитель на пищевые продукты. Поэтому основное средство профилактики дизентерии - соблюдение личной гигиены. Тяжесть заболевания во многом зависит от вида возбудителя, который определяется лабораторными тестами. Некоторые из них вызывают только легкий понос.

Лечение​

Врач должен интенсивно лечить и саму инфекцию, и симптомы болезни. Бактерии уничтожаются большими дозами антибиотиков. В вену капельным путем вводят жидкость для компенсации ее недостатка, который неизбежно возникает при поносах. В крайних случаях обезвоживания возможен летальный исход. В тяжелых случаях применяют искусственное кормление больных, затем пациентов переводят на щадящую диету, позже - на обычное питание.

При возникновении заболевания необходимо пить как можно больше жидкости. Лучше всего пить минеральную воду или несколько подсоленную кипяченую воду. В целях профилактики необходимо соблюдать личную гигиену, пить только кипяченую воду, тщательно обрабатывать пищевые продукты. Рекомендуется пить меньше холодной воды, потому что холодная жидкость, оказав влияние на кишечник, может проявиться скрытой дизентерией. Перед путешествием в тропические страны надо сделать прививку. Правда, прививка не защитит от заражения, однако течение заболевания будет более мягким.

Схваткообразные боли в животе, повышение температуры тела, интенсивный и болезненный понос - все это может являться первыми симптомами дизентерии. Во избежание тяжелых осложнений необходимо немедленно обратиться к врачу.

Прежде всего врач сделает посев кала для определения возбудителя, выполнит анализ крови на наличие эндотоксинов и экзотоксинов. При подтверждении диагноза дизентерии пациент госпитализируется в инфекционную больницу, где проходит лечение. На работу он сможет вернуться только после полного выздоровления.

 

[Siomin_Martiness]

1. Имя Фамилия: Siomin Martiness
2. Занимаемая должность: окулист
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Проказа

Проказа​

Проказа - хроническое инфекционное заболевание. Встречается в Юго-Восточной Азии, Африке и Южной Америке, иногда в Западной Европе. При данном заболевании поражаются кожа, слизистая оболочка и поверхностно расположенные нервы. Существует несколько форм проказы: лепроматозная, туберкулоидная и пограничная (диморфная).

Туберкулоидная проказа - при данной форме в патологический процесс вовлекаются периферические нервы и ткани. Болезнь начинается с поражения кожи и появления на ней слабопигментированных пятен с четкими краями. В связи с поражением нервов у больного полностью отсутствует чувствительность. Со временем это приводит к развитию тяжелых параличей.

Лепроматозная форма - возбудители заболевания проникают в кожу и начинают размножаться. Поражения локализуются на лице и конечностях в виде множественных бугорков и узлов, имеющих красновато-бурую окраску. Нередко эти бугорки и узлы сливаются и придают лицу больного вид «львиной морды». У больных часто наблюдается выпадение бровей и ресниц. Поражения (лепромы) существуют очень долго, месяцы и годы, а потом распадаются с образованием глубоких язв. Кроме кожи страдают слизистые оболочки, в первую очередь носа. Лепромы при распаде деформируют нос. Часто лепромы глаз приводят к слепоте.

Симптомы​

Туберкулоидная форма:

• Один или несколько очагов поражения кожи (слабопигментированные пятна с четкими краями).
• Отсутствие чувствительности пораженных участков, связанное с гибелью нервов.
• Обезображивание лица и конечностей.
• Паралич.

Лепроматозная форма:

• Выпадение ресниц и бровей.
• Уменьшение потоотделения.
• Ослабление чувствительности (тактильной и температурной).
• Быстрое прогрессирование болезни.
• Параличи.

Течение болезни зависит от формы. При отсутствии лечения для всех форм характерно поражение кожи - появление бугорков и узлов, которые, сливаясь, могут образовывать более крупные очаги поражения. Затем погибают нервы, развивается паралич конечностей, которые сильно обезображиваются. При туберкулоидной лепре возможно спонтанное излечение. В случае лепроматозной проказы состояние больного ухудшается. По мере прогрессирования болезни поражаются нервные стволы, которые становятся утолщенными и болезненными. Позднее возникают необратимые неврологические симптомы.

Причины возникновения болезни​

Проказу вызывают палочковидные микроорганизмы Муcobacterium leprae. Инкубационный период заболевания: от 9 месяцев до 40 лет.

Лечение​

Ранняя диагностика лепры позволяет надеяться на выздоровление. Существует несколько лекарств, применяемых для лечения проказы. Однако они не могут вернуть к жизни погибшие нервы, не избавят от паралича и других необратимых поражений. Если лицо или другие части тела сильно обезображены, применяется пластическая хирургия.

В Центральной и Восточной Европе заболевание встречается редко. Людям, вступавшим в контакт с больными проказой, рекомендуется обратиться к специалисту по инфекционным заболеваниям для профилактического осмотра.

Врач возьмет на анализ соскоб слизистой оболочки носовой перегородки или пораженных участков кожи.

 

[Siomin_Martiness]

1. Имя Фамилия: Siomin Martiness
2. Занимаемая должность: окулист
3. Ваша работа (расписать о вашей работы, что Вы провели, идеи по улучшении науки):

Спойлер: Чума

Чума​

Чума — это инфекционное эпидемическое заболевание, характеризующееся высокой смертностью. Эпидемии чумы случались уже до нашей эры. «Черная смерть» уносила жизни сотен тысяч людей. Болезнь вызывают палочковидные бактерии Yersinia pestis. Они были открыты в 1894 г. Александром Иерсиным. Заражение происходит воздушно-капельным путем, через кожу вследствие укуса инфицированных блох или контакта с инфицированными животными-грызунами.

Чума распространяется молниеносно и охватывает целые области. В начале XX в. эпидемия, свирепствовавшая в Индии, унесла более 10 миллионов жизней. Во время войны во Вьетнаме (1960-1970 гг.) ежегодно этой болезнью болело около 10 тысяч жителей. Случаи заболевания до сих пор регистрируются в Восточной и Центральной Африке, Средней Азии, Вьетнаме, Южной Америке, на о. Ява и западном побережье США. В 1988 году в мире было зарегистрировано около 1400 случаев чумы, всего умерло 134 человека. В настоящее время благодаря различным гигиеническим средствам и совершенствованию методов лечения чума не является столь опасным заболеванием.

Симптомы​

• Лихорадка. Озноб.
• Боль в конечностях.
• Увеличение лимфатических узлов.
• Пятна черного цвета на коже.
• Одышка.
• Боль при кашле.

Причины развития болезни​

Возбудители болезни обитают в организме крыс, мышей и других грызунов. Заражение человека происходит при укусе блох. В свою очередь блохи инфицируются бактериями, питаясь кровью больных животных. Возбудители болезни очень быстро размножаются и вызывают бубонную форму чумы. При заражении воздушно-капельным путем развивается легочная чума, которая чаше всего заканчивается смертью больного. Под действием токсинов образуется большое количество подкожных кровоподтеков. По этой причине раньше чуму называли «черной смертью».

Лечение​

Больных изолируют и лечат антибиотиками. Лекарства необходимо принимать в больших дозах, так как возбудители болезни очень быстро распространяются. Отсутствие лечения может стать причиной смерти многих людей. Поэтому изоляции и наблюдению подлежат не только больные, но и люди, вступавшие с ними в контакт.

Больного человека необходимо как можно скорее доставить в больницу.

Врач проведет исследование крови, слюны и отделяемого бубона. Полученные пробы исследуют под микроскопом. При наличии в них бактерий проводится химический анализ, позволяющий выявить возбудителя болезни.

Течение болезни​

Бубонная форма проявляется через 2-8 дней, обычно после укуса инфицированной блохи. Внезапно повышается температура тела, возникает озноб, боль в конечностях и головная боль. Через 1-2 дня воспаляются лимфатические узлы, формируются бубоны, которые приобретают черный цвет, нагнаиваются и изъязвляются. Обычно увеличиваются подмышечные, паховые и шейные лимфатические узлы. Кожа над ними напряжена, болезненна. Часто происходит заражение крови, вследствие которого умирает 25-50% больных. Однако сегодня назначение антибиотиков позволяет спасти большинство пациентов.

Легочная чума - это молниеносно распространяющаяся форма заболевания. Проявляется после перенесения бубонной чумы (вторично-легочной формы) или заражения воздушно-капельным путем. Уже через несколько дней возникает сильная одышка, боль при кашле, кожа приобретает синюшный оттенок. Затем отекают легкие, нарушается кровообращение. Обычно больной умирает через 2-5 суток после начала болезни. Вторично-легочная чума протекает не столь молниеносно.

Отправляясь в страну, где все еще регистрируются случаи чумы, одевайтесь так, чтобы одежда как можно больше прикрывала тело. Не забудьте взять и специальную мазь от блох. Употребляйте сбалансированную, богатую витаминами пищу, регулярно посещайте баню, занимайтесь спортом.